Cuando ya va siendo hora del cambio de armario de primavera, este es el color a tener en cuenta para tus nuevas compras. El Peach Fuzz te pondrá en el mood estacional correcto. Te damos el manual de uso y cómo lo llevan y combinan las que más saben de moda. Leer
Nazareth Castellanos: «Respirar por la nariz, y no por la boca, alarga la vida y protege el cerebro del Alzheimer y otras enfermedades»
La neurocientífica Nazareth Castellanos lleva años estudiando la influencia de la respiración en la salud del cerebro y en la relación con problemas de salud mental y de enfermedades neurocognitivas. Leer
Vinos para el día del padre (según el tipo de padre que tengas)
Cinco ideas de vinos para regalar el día del padre, para cinco padres y momentos distintos. Leer
3 alimentos antiinflamatorios que puedes incorporar a diario en tus cenas rápidas
Diseñar una dieta antiinflamatoria que te ayude a cuidarte a diario es más sencillo de lo que imaginas. Basta con conocer qué alimentos cumplen con esta función y tomarlos en tu día a día en platos saludables. Aquí repasamos 3 imprescindibles de tu cesta de la compra para añadir fácilmente a tus cenas ligeras y fáciles de preparar. Leer
Cómo aplicar el contouring para un efecto rejuvenecedor y otros trucos de maquillaje según tu rostro
Jugar con los claros y oscuros en el maquillaje se hace desde hace muchos años con la única finalidad de corregir facciones y conseguir un rostro más armónico. Si buscas trucos para lograr el contouring perfectosegún tu rostro y tus facciones, estos consejos de maquillador funcionan. Leer
Cristina Gutiérrez, ganadora del Dakar 2024: «Hay que pelear hasta el final»
Con 6 años la piloto Cristina Gutiérrez ya se ponía al volante con su padre. La ganadora del Rally Dakar 2024 en la modalidad Challenger (es la segunda mujer en conseguirlo) saborea la victoria mientras se prepara para la categoría reina. Leer
La única habilidad mental que todos deberíamos entrenar para ganar satisfacción y felicidad, según Daniel Goleman
Necesitamos con urgencia recuperar la habilidad de focalizarnos. Daniel Goleman nos enseña 3 ejercicios para trabajar a diario en ella y ganar felicidad. Leer
Silvia Gómez Senent, médico digestivo: «El huevo y los frutos secos tienen biotina que mantienen el pelo y la microbiota sanos»
La caída de pelo y las alteraciones en el cuero cabelludo se relacionan con la salud intestinal. Así lo confirman las doctoras Claudia Bernárdez, tricóloga y Silvia Gómez Senent, médico digestivo que nos desvelan cómo cuidar nuestro intestino y qué alimentos no nos deben faltar para mantener un buen crecimiento del pelo y cuidar la microbiota. Leer
Cómo hacer el cambio de armario de primavera: 3 básicos, 3 nuevas tendencias y 3 consejos
Toca poner el armario en modo primavera. No te enfrentes al cambio con pereza sino como un reto para vestir mejor. Resumimos el qué y cómo se lleva en seis piezas de nueva temporada (algunas básicas) que aportan estilo al look. Leer
Nicolas Mathieu: ¿quién es el intelectual francés con el que sale Carlota Casiraghi?
La hija de Carolina de Mónaco, icono de la nueva intelectualidad europea, ha sido vista con el conocido escritor Nicolas Mathieu tras separarse de Dimitri Rassam. Leer









