Si has escuchado hablar de la autofagia pero no sabes qué es y cómo puede ayudarte a adelgazar o retrasar el envejecimiento, te damos las claves, avaladas por expertos, de la importancia de este proceso natural que puedes activar con ciertas prácticas. Leer

La diseñadora venezolana Carolina Herrera ha pasado unos días en Madrid y nos ha dejado un look de entretiempo tan cool como este, que guarda parecido al que lució esta misma semana la reina Letizia. Leer

2024 es el año del bob, un corte de pelo que vemos visto de todas las alturas y estilos posibles. Para esta primavera se reinventa en el boardroom bob, el corte de pelo con más estilo y que no deja de pedirse en las peluquerías. Leer

Tenemos 52 fines de semana a lo largo del año. Con la mentalidad vacaciones los convertirás en verdadero descanso. Leer

Las manchas en la piel ocupan la segunda posición entre los problemas estéticos que más preocupan a las mujeres tras la caída de pelo. Sin embargo, hay algunos alimentos que puedes tomar a diario para ayudar a combatirlas y evitar su aparición, como nos explica la doctora María José Crispín, médico nutricionista. Leer

Las piezas de fondo de armario son la clave para construir outfits de entretiempo que funcionan estos primeros días de primavera. Nos fijamos en cuatro mujeres con estilo y en sus looks comodín. Leer

Cuando una discusión se tuerce es fácil caer en un intercambio de reproches y acusaciones. Pocas cosas dejan tan mal sabor de boca como perder el control y convertir un intercambio de opiniones en un drama. Aurora Michavila, experta en comunicación, nos da las claves para reconducir una conversación difícil.  Leer

Hoy, como cada jueves, llegan a Zara prendas de nueva colección ideales para el armario primaveral y para estrenar en Semana Santa. Tras estudiarlas nos hemos quedado con estas 7 piezas que se agotarán enseguida. Leer

El régimen ruso comunicó ayer a Xavi Colás,corresponsal de El Mundo en el país desde 2012, que tenía 24 horas para abandonar Rusia porque ya no le iban a renovar el visado como reportero. Colás ha estado hace menos de un mes en España para presentar su libro Putinistán (La Esfera de los Libros) una brillante crónica en la que ofrece datos y reflexiones sobre la deriva del régimen en manos de un único hombre, Vladímir Putin. Xavi Colás nos dedicó una hora para contarnos quién es este peligroso personaje que tiene al mundo en vilo. Leer

TELVA abril, ya en los quioscos, te regala un contorno de ojos de Alma Secret o un gel de manos HAAN (en la versión pocket). Moda, Belleza, Viajes, Sociedad… todo lo que necesitas saber está en sus páginas. Leer