Un filósofo japonés y un psicólogo español nos dan las claves para evitar el mayor arrepentimiento de las mujeres. Leer
Aitor Sánchez, nutricionista y tecnólogo de los alimentos: «Las grasas no solo no engordan, evitarlas podría ser contraproducente si queremos adelgazar»
En su libro Mi dieta cojea, Aitor Sánchez, dietista-nutricionista y tecnólogo de los alimentos, destierra los mitos sobre alimentación que nos han repetido tantas veces. Por ejemplo, que las legumbres engordan o que los hidratos de carbono no se pueden cenar. Pero, ¿qué ocurre con las grasas? El experto nos da las claves para elegir las que pueden ayudarnos a perder peso. Leer
Paloma Lago se convierte en inspiración para las madrinas más elegantes con un diseño de firma madrileña
Acompañada de amigos y familiares, como Ana Obregón, Nuria March o Marta Robles, Paloma Lago ha celebrado la boda de su hijo, Javier García-Obregón, convirtiéndose en inspiración para las madrinas más elegantes de la temporada. Leer
El libro que Paul Auster leyó cuatro veces es una novela contra la misoginia
Paul Auster ha fallecido a los 77 años de edad a causa del cáncer. El escritor norteamericano, que recibió el Premio Príncipe de Asturias de las Letras en 2006, acababa de publicar su última novela, Baumgartner (Seix Barral). Su esposa, la también escritora Siri Hustvedt, que ha compartido diferentes momentos de la enfermedad del autor en redes sociales, ha agradecido las muestras de cariño durante estos años y en estos duros momentos. Leer
Carolina Herrera: «Si algo está de moda ya no lo quiero, o lo compro y lo uso 10 años después»
La serie Feud: Capote vs. The Swans trae a la actualidad tres nombres de mujeres que en esta época definen la elegancia. Carolina Herrera, Blanca Suelves y María Fitz-James Stuart reunidas por primera vez para TELVA. Así son nuestros «cisnes». Leer
Bonnie Garmus, la novelista más leída: «Escribí mi primer libro a los 60 años bien cumplidos»
El primer libro de Bonnie Garmus, autora norteamericana afincada en Londres, Lecciones de química (Salamandra), es el número 1 en las listas de The New York Times y The Sunday Times, además de ser considerado El Mejor Libro del Año según The Guardian, The Times, The Sunday Times, The Washington Post, Newsweek, Oprah Daily y Times Literary Supplement. Un canto al feminismo y a las injusticias sociales y profesionales sufridas por las mujeres, y expuestas desde la perspectiva de un sentido del humor lúcido y afilado, que se ha convertido en un fenómeno editorial en toda regla Leer
Las estilistas saben lo que una mujer de 60 debería tener en el armario (y está inspirado en Julianne Moore)
El armario impecable (y cool ) a los 60 existe y lo tiene Julianne Moore. Repasamos sus mejores looks y, de paso, desentrañamos sus trucos de estilo para vestir con estilazo y ser una auténtica jefa de la moda. Leer
Gema Herrerías, farmacéutica: «La vitamina C y el retinol se deben utilizar en diferentes momentos del día para evitar irritaciones»
Desde cuánto gastarnos en una crema, o en qué tenemos que fijarnos con los ingredientescosméticos o y cuáles son los activos que mejor funcionan y cómo combinarlos, son algunas de las dudas que resolvemos con Gema Herrerías, farmacéutica, experta en dermofarmacia, divulgadora científica y autora de tres libros La guía definitiva para el cuidado de la piel, Radiografía de un cosmético y Nutricosmética: Del intestino a la piel. Leer
Las invitadas más arriesgadas y estilosas de la última boda de la alta sociedad madrileña
Un vestido lencero de leopardo, un pantalón negro con el que podrías ir también a trabajar, un total look de pantalón y túnica… las invitadas elegantes y con más rollo de una de las últimas bodas de la alta sociedad madrileña nos sirven de inspiración audaz para nuestros próximos enlaces. Leer
20 minutos entrenando en el jardín y 90 gramos de proteína en la comida, así se cuida Halle Berry en la menopausia
Ré-Spin, plataforma de cuidado de Halle Berry, muestra la dinámica de cuidado de la actriz para inspirar a las mujeres que quieren vivir una menopausia en forma. Leer









