Sabemos que nuestro cerebro puede jugarnos malas pasadas y hacernos sentir hambre (emocional, ambiental, hormonal, Dragon Khan…) cuando en realidad no necesitamos comer, cómo enfrentarnos a esta sensación y evitarla es lo que desvela Boticaria García. Leer
El profesor Mark P. Mattson, que durante décadas ha estudiado los efectos del ayuno, asegura que si tomas cafeína durante el tiempo que no ingieres alimentos se multiplican los beneficios de este patrón alimentario. Leer
Las parisinas se han ganado la fama de sofisticadas, nadie mezcla mejor que las nórdicas todas las tendencias en un mismo look y la naturalidad de las portuguesas nos cautiva. Hoy, sin embargo, vamos a alardear de «lo nuestro», centrandónos en las españolas del norte y en la prenda del invierno por excelencia: el abrigo. Vascas, cántabras, gallegas o asturianas llevan esta pieza con elegancia innata. Leer
Escotes asimétricos, traje sastre negro, zapatos destalonados y las líneas rectas y sencillas que caracterizaban el minimalismo de los diseñadores que vistieron a Carolyn Bessette (Narciso Rodriguez o Calvin Klein), denominadores comunes de los estilismos escogidos por la reina Letizia y sus hijas en Oviedo. Leer
La perfecta definición de ese espinoso término llamado «ropa de entretiempo» tiene por estas fechas su plasmación gráfica durante la visita de la familia real al galardonado como Pueblo Ejemplar de Asturias. Acostumbrados a looks de trench y zapato deportivo, este año sientan tendencia apostando por el clásico tejido inglés. El único «ni frío ni calor» que no nos deja indiferente. Leer
La modelo y diseñadora Laura Ponte, que acaba de ser galardonada por TELVA, tiene uno de los talleres nupciales más prolíficos de Madrid. A ella acuden novias con personalidad. Así es el proceso cuando eliges uno de sus vestidos. Leer
El retinol es el ingrediente antienvejecimiento más popular y con muchos beneficios, ya que favorece la renovación celular, suaviza las líneas finas, además de mejorar la textura de la piel y unificar el tono. Pero, ¿qué hay de los demás retinoides? Toma nota de las opciones más adecuadas para tu piel. Leer
El doctor Jaime Tufet es una eminencia en medicina estética y nos habla en esta entrevista del futuro de la cosmética: todo pasa por los nanosomas. Leer
El diseñador Jorge Redondo está imparable. Además de llevar sus vestidos de invitadas y diseños a medida, ahora puedes vestir cool para ir a la oficina, elevar con su bisutería cualquier outfit y oler a flores y a tocador antiguo con su nuevo perfume. Leer
El gurú Robin Sharma propone en su nuevo libro 8 maneras de ser más feliz que el dinero no puede comprar. Leer
