El masaje facial, bien hecho, tiene unos beneficios sobre la piel muy poderosos que hacen que esta tenga mejor aspecto, esté más firme, descansada y saludable. Junto a varios expertas repasamos sus bondades y cuál es el mas eficaz. Leer
En La biblia del cuerpo femenino, las doctoras Emma Ross y Bella Smith, junto a la atleta Baz Moffat, describen qué es lo que realmente necesitan las mujeres (en todos los ámbitos) para estar y mantenerse sanas a lo largo de toda su vida. Leer
El 85 por ciento de nuestro envejecimiento, lo determina nuestro estilo de vida: lo que comemos, cuánto dormimos y cómo cuidamos nuestra piel, entre otras cosas, son más importantes de lo que piensas. Nos lo cuenta Marie-Hélène Lair, doctora en farmacia y directora de comunicación científica de Clarins. Y nos da la solución. Leer
Si eres una mujer previsora que no deja las cosas para última hora, quizá puedas echar un vistazo a lo nuevo de la colección de fiesta de Mango. Lentejuelas, terciopelo y tejidos satinados, te proponemos 5 looks elegantes y sofisticados para las próximas fiestas de Navidad. Leer
Del color de moda del otoño y con una espalda muy especial, Alejandra Domínguez se viste de largo para un fiestón. Tanto el vestido como los zapatos tienen la clave de su éxito mirándolos por detrás. Leer
Tamara Falcó nos inspira con su nuevo look en El Hormiguero. La marquesa de Griñón se ha adelantado a la Navidad con un traje perfecto para las fiestas de diciembre. Es de Zara, sienta de diez y predecimos que va a tardar tiempo récord en agotarse. Leer
Si los italianos comen pasta casi todos los días y, sin embargo, son uno de los países de Europa con la tasa de obesidad más baja, será que la pasta no engorda tanto como dicen. Descubrimos junto a Carmen Fanjul, nutricionista en Las Caldas Villa Termal, cuales son las claves para comer pasta sin remordimientos. Leer
Un traje de terciopelo, la combinación de colores tendencia, la forma más sofisticada de llevar la capa… Nos fijamos en las invitadas que han marcado tendencia cambiando el típico vestido por un pantalón. La mejor inspiración para bodas de invierno o para todos los eventos que se presentan en Navidad. Leer
Aunque suele ser más común durante la menopausia, acumular grasa en la tripa o abdomen no es solo un problema de esta etapa, y es esto ocurre por una descompensación en diferentes hormonas, como explica la doctora Isabel Viña, quien además nos da la clave para evitarlo. Leer
Sin esta cualidad lasamistades están condenadas al fracaso según el catedrático de psicología de la Universidad de Bristol Bruce Hood. Leer
