Se dice que estamos diseñados para el movimiento, pero si es así ¿por qué nos cuesta tanto movernos del sofá y empezar a hacer ejercicio? Isaac Rojas, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, lo explica. Leer
Ha llegado el día que las editoras de moda estábamos esperando. Este jueves de novedades en Zara nos ha traído la colección más variada. Desde el vestido de invitada más sofisticado a las sandalias más atrevidas, esta semana mi carrito de la compra tendrá los looks para los eventos más elegantes y para los días oficina. Leer
El efecto buena cara no se reduce solo al uso de un solo producto sino a tres. Hablemos de la regla 333 o de la técnica de maquillaje que te dará un aspecto espectacular en tan sólo unos minutos. Leer
Cuando otra persona no reacciona a lo que acabas de decir (al menos, visiblemente) y te regala la nada como respuesta, ¿qué haces con ese silencio incómodo? No todos los silencios son iguales. Como la tos, cada uno tiene un tratamiento diferente. Leer
La duquesa de Montoro, Eugenia Martínez de Irujo, destacó en elegancia entre todas las invitadas a la fiesta del décimo aniversario de Netflix, y lo hizo con un vestido negro maravilloso del diseñador Roberto Diz. Leer
En un paseo por Borough Market, en el exclusivo barrio de Belgravia y en el aeropuerto Heathrow me encontré con alguien llevando la característica bolsa rosa fucsia de la marca española Flabelus. Sabía que a las británicas les encantan sus zapatos (fusión entre las tradicionales venecianas con las alpargatas) pero no que el furor era tal. Leer
Tenemos presupuesto limitado y las tendencias de cada temporada son muchas. Por eso, si vas a invertir en solo un par de sandalias este verano, te recomendamos este modelo. Leer
Cuando una fragancia se vende a todas horas entre las mujeres de diferentes generaciones y cumple 33 años, por algo es. Hablemos del perfume de té verde que fascina a las españolas y ahora huele más a limpio que nunca. Leer
Licenciada en Educación Física, entrenadora personal y directora técnica de Corpora Pilates, Laura Cabral propone una rutina corta, de solo 5 ejercicios, muy efectiva para trabajar la zona central del cuerpo: «Actúan rápidamente si se hacen dos veces (mínimo) por semana». Leer
