Comienza la temporada de mechas para dar más luz y brillo a tu pelo. Sin embargo, aunque se habla de ellas de forma general, si tienes la melena rizada deberíamos escoger la técnica más adecuada según asegura Conchi Arias, la peluquera granadina experta en pelo rizado más premiada y una de las expertas en cabello que más sabe de rizos. Leer
Ángela Quintas, experta en nutrición: «La canela reduce la grasa corporal y disminuye la inflamación»
En De la boca a tu salud (Planeta), último libro de Ángela Quintas, hemos descubierto un plan exprés para mejorar el metabolismo en el que destacan algunos alimentos, como la canela. Leer
Ayer llegó a Zara la nueva colección de primavera verano y estas son las 7 prendas que se agotarán en horas
Esta primavera va a ser difícil resistirse a las nuevas propuestas de moda. Zara ha traído en su nueva colección las prendas más cómodas y sofisticadas, que las expertas de moda ya han incluido en su cesta de la compra. Leer
Si te quieres dejar las canas como muchas celebrities, estos son los cuidados y consejos de los expertos para un pelo blanco bonito
El error más común al tonificar brazos entre las mujeres mayores de 50: «No se puede trabajar solo tríceps»
A partir de los 50, muchas mujeres se preocupan por trabajar tríceps para evitar el descolgamiento, pero eso no les permite tener unos brazos más fuertes. Raquel López, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y CEO de MAMIfit, nos explica cómo tonificar y ganar músculo en los brazos (y sin coger una pesa). Leer
Ni Samba ni Gazelle, las mujeres más elegantes han cambiado los zapatos de tacón por estas zapatillas
Con esencia retro y silueta depurada, así son las zapatillas que más verás esta primavera. Estos tres modelos dominan las tendencias, y cuentan con el visto bueno de las prescriptoras de estilo, que por calzar estas sneakers han dejado los tacones en segundo plano. Leer
Nuestra invitada favorita del fin de semana tiene un tocado maravilloso en forma de flor que es la clave de su look
Inés de Cominges ha tenido boda este fin de semana y ha sido sin duda la invitada más elegante presumiendo de moda española y luciendo tocado un tocado precioso en forma de flor de una firma de Albacete. Leer
Sandra Moñino, nutricionista: «Si te cuesta perder peso podría ser inflamación crónica por haber hecho dietas restrictivas»
Perder peso no es solo cuestión de reducir la cantidad de comida que ingieres o eliminar de tu dieta ciertos nutrientes, como las grasas o los carbohidratos: hay otros motivos por los que no logras tu objetivo y así los cuenta la nutricionista Sandra Moñino. Leer
En una boda llena de vestidos midi la invitada más elegante llevó esta maravillosa falda de lunares
Como cada lunes, en la redacción de TELVA activamos el radar en busca de las invitadas más elegantes del fin de semana. La madrina y la madre de la novia fueron las más elegantes en la boda de Jean Philippe Denizot y Marta Elorduy. Pero también nos ha encantado el look de María Borbolla, la experta en belleza escogió una preciosa falda de lunares con volantes. Analizamos su estilismo, porque es pura inspiración. Leer
Adiós tonos oscuros: las uñas de las manos y los pies se llevarán en este color en primavera
Llega la hora de decir adiós a los tonos oscuros de nuestras manicuras y abrazar los más claros y con efecto limpio. En ese sentido, este será el color de uñas para tus manicuras y pedicuras que triunfará esta primavera. Y lo mejor es que combina la sofisticación del lila con el efecto cremoso y brillante de las uñas jabón. Leer