Las 5 señales físicas que nuestro cuerpo nos lanza para identificar cuándo tenemos el cortisol elevado. Leer
Sergio Espinar, nutricionista y farmacéutico: «El problema no es tener estrés, es normalizar vivir siempre en él»
«Por ahí no paso», las líneas rojas de las expertas en moda de TELVA o las prendas que no se pondrían aunque sean tendencia
En cuestión de estilo, seguir tus propias reglas es el primer mandamiento. La moda está para jugar, probar y divertirse pero jamás debemos ser esclavos de las tendencias. Esto lo tienen claro las expertas en moda de TELVA, les preguntamos en la redacción cuáles son esas prendas que por mucho que esta temporada se lleven tienen cerradas las puertas de su armario. Leer
Tenemos muchas pruebas y cero dudas de que Carrie es la musa infalible del otoño: de su mejor look de invitada a las dos compras que debes hacer
En mi último viaje a París confirmé que no todas las francesas llevan boina, pero la mayoría se pinta los labios de rojo y tiene este abrigo
Uno de mis planes favoritos es sentarme en un café y observar el estilismo de las francesas. Desde esa terreza en el centro de París, he descubierto que el abrigo favorito de las mujeres más estilosas es siempre el mismo: largo y calentito. Leer
Carlos Morales-Raya, dermatólogo estético, tranquiliza al club de las temerosas: «En la medicina estética actual contamos con estrategias para esquivar el dolor y hacer todo más llevadero»
El miedo a que duela y fobias variadas pueden ser una barrera de entrada insalvable para quienes se aproximan por primera vez a un tratamiento de medicina o dermatología estética. Aquí, importa el qué pero, sobre todo, el con qué y con quién. Los expertos nos ayudan a entenderlo. Leer
Vicky Martín Berrocal (52 años): «La vitamina C y el protector solar no faltan nunca en mi rutina, los utilizo durante todo el año»»
Constante, sencilla y eficaz. Así define Vicky Martín Berrocal su rutina de belleza, basada en dos pasos que repite a diario sin excepción para lograr una piel luminosa y firme. Leer
Seguramente estás haciendo «mankeeping» en tu casa y no te estás dando cuenta
¿Hasta qué punto las mujeres debemos hacer de animadoras, cuidadoras, secretarias y terapeutas de los hombres para suplir sus carencias emocionales? Hablamos del controvertido «mankeeping» y la importancia de ponerlo sobre la mesa. Leer
Anoche llegó a Zara el abrigo que Jane Birkin convirtió en un clásico (y tendrá lista de espera desde este mismo fin de semana)
Los primeros abrigos ya han llegado a Zara pero, entre todos, nos quedamos con uno de los modelos más clásicos y elegantes que Jane Birkin ya adoraba. Leer
Vivimos, desde dentro, la exclusiva velada que celebró Bvlgari en Madrid con mucho glamour, joyas y arte
Si de algo sabe Bvlgari es de crear escenarios de ensueño. Por eso, la velada que organizó en Madrid se convirtió, sin que nadie lo ponga en duda, en el acontecimiento más cool de la temporada. Te lo contamos todo en primera persona. Leer
Toni Acosta, actriz (53 años): «El crossfit ha sido mi gran descubrimiento, lo combino con ejercicios con mi propio peso como planchas, flexiones y sentadillas»
Toni Acosta ha encontrado su equilibrio entre el cuerpo y la mente. A los 53, entrena sin obsesión, con ejercicios sencillos y mucha disciplina. No busca un físico perfecto, sino sentirse fuerte para todo lo que su día le exige. Leer