Las Baleares animan a sacar las piezas más fluidas y femeninas y por esta razón que las menorquinas utilizan las faldas largas para combinar con jerséis y botas Leer
Las tendencias de bienestar para 2026 se centran en conseguir más con menos. Decimos no a rutinas imposibles y sí a micro hábitos que hacen envejecer mejor. Otro gran NO es para el sedentarismo y la dependencia tecnológica. Y un rotundo SÍ a los avances en genética, IA y suplementación de de una forma dirigida y pautada. Leer
Lavar el pelo con agua demasiado caliente es uno de los errores capilares más frecuentes. Según Miguel Bling, la temperatura del agua influye directamente en el brillo, el encrespamiento y el equilibrio del cuero cabelludo. No enseña a cuidar la melena y usar la temperatura correcta Leer
Dedicar tiempo y espacio a crear una red sólida de vínculos sanos es una inversión directa en nuestra salud física. Y es que cuidar nuestras relaciones sociales, es también cuidarnos a nosotras mismas. Palabra de la ciencia. Leer
Como en algunos platos de alta cocina, en la comarca del Matarraña (Teruel) se disfruta la influencia de las cercanas sierras y casi se siente el olor del Mediterráneo. Así, entre rocas y olivos discurre una placentera ruta a ritmo lento Leer
Para vestirte en enero tienes que buscar inspiración fuera de las redes sociales o de Pinterest. Toma nota: los mejores estilismos de principios de 2026 son los que encuentras en el lookbook de Zara Leer
¿Qué prendas serán tendencia? ¿Qué marcas tienen las mejores rebajas? ¿Cómo crear de forma sencilla un look elegante? Estas son las preguntas que, como editora de moda en TELVA, me suelen hacer más a menudo. Las respondo en 7 compras infalibles y (pronto) rebajadas. Leer
Cada enero repetimos el mismo gesto, casi automático: hacemos propósitos como quien abre una libreta nueva. Queremos andar más, comer mejor, dormir sin interrupciones, ver a nuestras amigas con menos prisa, viajar aunque nos cueste, escribir con constancia, pensar con calma y amar sin tanto miedo. No siempre los cumplimos, pero eso no les quita sentido. Los propósitos no son contratos: sondeclaraciones de intención. Y a veces basta con acompañarlos bien. Este año, la propuesta es sencilla: un libro para cada propósito vital, no para resolverlo, sino para pensarlo mejor mientras lo intentamos. Leer
Empezar el año castigándote por lo que has comido o bebido de más es un mal arranque para conseguir tu bienestar. Deja de obsesionarte con el peso, trátate con amabilidad y toma las riendas de la vuelta a la normalidad si de verdad quieres sentirte bien. Leer
