Estar activo durante el día es el secreto a voces que todo el mundo conoce para mantenerse saludable en todos los aspectos: sueño, digestiones, salud física y mental. Tras hablar con Álvaro Puche, entrenador personal, hemos conocido el ritual perfecto para practicar durante la tarde – noche. Leer

Nos gustan las novias especiales, e Irene, sin duda, nos ha robado el corazón. Hablamos de su boda tan personal y de los detalles de su precioso vestido de novia. Inspirará a otras Leer

Hoy Leonor de Borbón soplará 20 velas. Cada vez con mayor protagonismo institucional, su padre Felipe VI ya lo dejó claro en los premios Princesa de Asturias, todo el mundo está de acuerdo en que su trayectoria y su formación están siendo impecables. Repasamos 10 curiosidades que quizá no sabías sobre la heredera al trono español. Leer

Hailey Bieber ha vuelto a encender la conversación beauty tras contar en el pódcast In Your Dreams que nunca se ha inyectado toxina botulínica con fines estéticos, aunque sí otros neuromoduladores por bruxismo. En cambio, confiesa que sí se infiltra PRP y PRF para mejorar la calidad de la piel. Descubrimos en qué consisten estas técnicas regenerativas con la doctora Almudena Nuño (IMDA). Leer

Vivimos deprisa. Respondemos mensajes sin pensar, encadenamos tareas, llegamos al final del día con la sensación de no haber estado del todo en ningún sitio. Pero hay libros que interrumpen esa corriente y nos obligan a parar. Estas seis novelas —algunas recientes, otras ya imprescindibles— no te van a decir qué hacer con tu vida, pero sí pueden ayudarte a mirarla con otra luz. Porque a veces, lo urgente solo sirve para ocultar lo importante. Leer

Una de esas «joyas» con las que Zara nos sorprende. Estampado, con plumas y lentejuelas bordadas, este vestido de fiesta es todo lo que necesitas para ser la más elegante. Perfecto para una cena o deslumbrar en Nochevieja. Leer

Cuando llegan los cambios de tiempo y sobre todo, la lluvia y la humedad, cada vez son más las que pensamos que perdemos el control de nuestro pelo. El encrespamiento aparece, el peinado no dura y el cabello parece tener vida propia. Sin embargo, estos trucos de peluquero te ayudarán a dominar tu melena. Leer

Los vestidos son las piezas claves de la nueva colección de fiesta de Zara con la que todas querremos vestirnos en las celebraciones que están por llegar. Tampoco hay que perder de vista un abrigo cuajado de lentejuelas, un elegante pantalón palazzo y otras piezas especiales que hemos fichado. Leer

Una simple actividad como secarse el pelo, puede ser que no la estemos haciendo correctamente. Secar al aire o con secador, todo dependerá de muchos factores y Gabriel Llano, peluquero profesional, nos ha impartido toda una lección para que esta sencilla actividad la llevemos a cabo de la forma correcta. Leer

Así lo confiesa la actriz Belén Rueda que asegura que apenas se maquilla si no está de rodaje pero sí sigue algunos trucos para cuidar su piel que ha aprendido de su madre y de su hija para mantenerla luminosa y radiante. Te contamos cuáles. Leer