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Si no quieres ir siempre de Zara, los vestidos más elegantes para Navidad están en estas marcas tendencia (y asequibles)

Aunque la colección de fiesta de Zara nos ha conquistado y ha sido imposible resistirse a lo nuevo de Massimo Dutti, hay vida más allá del universo Inditex. Añade estas marcas a tu lista de favoritas, en ellas encontrarás las últimas tendencias a precio accesible. Y, sí, sus vestidos para las cenas y eventos de Navidad son ideales. Leer

Todo el mundo me pregunta cómo estoy cuidando mi piel ahora y esto es lo que hago

Como editora de belleza, todo el mundo me pregunta qué hago para cuidar mi piel ahora a punto de cumplir los 50. Y es que si antes solía aplicar todo lo que pasaba por mis manos, ahora mi rutina incluye algunos ingredientes y productos que de verdad me funcionan y me han recomendado los expertos. Leer

Álvaro Puche, entrenador personal: «Hay que reforzar el papel del carbohidrato después del entrenamiento, es el macronutriente energético que nos da el combustible»

Comer después de los entrenos ¿sí o no?, qué comer, qué priorizar y cómo organizarlo. Son miles de mitos detrás de crear una rutina deportiva y de salud realmente efectiva. Álvaro Puche, entrenador personal, nos ha dado una lección de todo lo que debemos saber sobre la famosa ventana anabólica.  Leer

El rubio cashmere de Sydney Sweeney es el color de pelo más lujoso y favorecedor: queda bien a todas e ilumina sin esfuerzo

El rubio cashmere de Sydney Sweeney es puro deseo capilar: un tono suave, cremoso y elegante que no cae en los extremos, ni frío ni cálido, y que envuelve el rostro con luz de invierno. Su nombre ya lo dice todo: cashmere, como ese jersey caro y delicado que combina con absolutamente todo. Leer

Blanca Pombal, entrenadora personal: «Las sentadillas son el ejercicio estrella para mantenernos fuertes, firmes y activas a partir de los 50»

Para Blanca Pombal, experta en transformación física de mujeres mayores de 40 años, no hay ejercicio que te ofrezca tantos beneficios como la sentadilla. Leer

Este vestido de Tamara Falcó con hombros escotados cumple los 3 requisitos imprescindibles de las invitadas de otoño más elegantes y exigentes

El ‘algo prestado, algo nuevo, algo azul ‘de las invitadas de otoño. Este vestido de Tamara Falcó lo tiene todo y algo más: la gran tendencia de la temporada. Leer

Así es Rama Duwaji, la mujer del nuevo alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani, ilustradora de origen sirio de 28 años

Rama Duwaji es la nueva primera dama neoyorkina. Mujer del recién electo alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani, se conocieron en una aplicación de citas y se casaron el pasado febrero. Ilustradora, activista en favor de las mujeres de Oriente Medio por su origen sirio, a sus 28 años es la primera first lady de la Generación Z, a la que seguiremos la pista. Leer

21 días para entrenar el hábito de ser feliz según el psiquiatra Javier Quintero: «La felicidad es un camino, 15 minutos al día, no más»

Si quieres instaurar el hábito de ser feliz, tienes que escapar del hedonismo consumista que te rodea y dedicar unos minutos a responder, con sinceridad, una simple pregunta: ¿Cómo estás? Leer

Estoy convencida, quiero una falda de cuadros, ¿y ahora qué?

La has visto en tus cuentas favoritas de Instagram que te inspiran para vestirte bien cada temporada y ahora solo quieres una para ti. Te contamos dónde comprar la falda de cuadros que es la prenda estrella del otoño y cómo combinarla para acertar. Leer

Todas las madrileñas llevan este producto de belleza en el bolso (y tenemos las pruebas)

Entre las muchas cosas que guardan las madrileñas en sus bolsos, hay uno que nunca falla y es el brillo de labios. Porque su rutina de belleza se basa en el minimalismo y en poner el toque de color que les hace el look y la buena cara en tiempo récord y cualquier lugar. Leer

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