Subir escaleras puede ser esa actividad de nuestra vida cotidiana que hacemos sin pensar o incluso aquella tan tediosa que evitamos a toda cosa. La realidad es que subir escaleras puede ser uno de los ejercicios más beneficiosos para cualquier edad y con Álvaro Puche, entrenador personal, tenemos todas las claves para que subir escaleras se convierta en tu nuevo ejercicio favorito. Leer
Por más que la tendencia gótica se haya instalado enlas propuestas de Halloween de Zara y en la boda de Stella Banderas, en este caso, la aparición de la reina Camila con velo negro responde a una estricta cuestión de protocolo. Leer
Su entrenadora, Dani Coleman, explica 5 de los ejercicios favoritos de Jennifer Aniston para mantenerse en tan buena condición física a sus 56 años. Leer
La capital acoge una de las citas anuales más esperadas. Celebrando los valores artesanales de la alta joyería, RABAT Magnificent citó a amigos de la marca para disfrutar esta velada. Entre todos los looks, destacó Sandra Gago con un atuendo que sigue la influencia del minimalismo noventero. Leer
Si Gwyneth Paltrow paralizó el tráfico vial en Nueva York durante unas horas durante el rodaje ‘Grandes Esperanzas’ (1998), varias décadas después, Emma Stone ha colapsado el tráfico virtual exactamente con el mismo conjunto: una camisa y una falda slip de Donna Karan que ya son historia del cine y de la moda. Leer
Con su tercera novela, ‘La digna heredera’, Belén Junco se confirma como una narradora con estilo propio y un público fiel que la sigue, libro tras libro, en esta luminosa segunda vida. La periodista y escritora nos recibe en el salón de su casa para hablar de literatura, legado y familia. Leer
En mi incesante búsqueda de simplificar mi rutina de maquillaje, hay unas sombras de ojos que han cambiado mi manera de maquillarme. No solo no marcan mis arrugas en los párpados sino que además amplían la mirada, son fáciles de aplicar y merecen un espacio en tu neceser según los maquilladores. Leer
La estética dosmilera vive su particular revival. A los vaqueros de tiro bajo, los vestidos lenceros y las minifaldas de sello college se suma la chaqueta por la que toda experta en moda suspiró hace 20 años. Inspirada en la armada y con una banda sonora que incluye temazos de Los Beatles o Michael Jackson, la chaqueta militar (Napoleónica, puntualicemos) es todo lo que tu armario de otoño necesita para ganar actitud. Leer
El conocido cardiólogo Aurelio Rojas deja claro que el uso de suplementos no es prioritario sobre un cuidado estilo de vida (alimentación, ejercicio, sueño y gestión de estrés), pero son complementos que nos ayudan a potenciar los efectos permitiéndonos vivir mejor durante más tiempo. Si aún no tomas ninguno, es el momento de poner a prueba sus efectos. Leer
