El negro nunca decepciona, pero en determinados contextos, puede resultar excesivo. De ahí que el lujo silencioso o su hermano mayor, el refinamiento relajado, haya buscado en otros tonos neutros como el blanco, el beige o el amarillo mantequilla ese efecto sobrio y minimalista que proporciona un LBD (little black dress), sólo que con menos intensidad. Y esta primavera, otro color ha ingresado en ese selecto Pantone de tonalidades asociadas a la sofisticación y un estilo chic. Leer
Camila Monguzzi, entrenadora personal: «Un entrenamiento equilibrado consistiría en entre 2 y 4 sesiones de fuerza a la semana y complementar con 1 a 3 sesiones de cardio»
De la bohemio-intelectual ideada por Miuccia Prada a la de cuadros adorada por las parisinas, estas son las 5 faldas aprobadas por las expertas en moda esta primavera
Es, oficialmente, la primavera de las faldas. Y no solo porque Miuccia Prada lo diga (que también) si no porque el street style parece confirmarlo: una de estas 5 faldas en tu armario es el mejor comodín de la temporada. Leer
En el Día Mundial de la Salud hablamos con José Luis Marín, psiquiatra y autor de ‘La salud mental no existe’: «En nuestra salud influye más el código postal que el código genético»
La OMS lo dejó claro hace 80 años: la salud es física, mental y social. Y, sin embargo, seguimos empeñados en comprar bienestar a golpe de talonario, medirlo en calorías o rastrearlo en aplicaciones que no saben nada de nuestro barrio, el aire que respiramos o las preocupaciones que nos rondan la cabeza a diario. Leer
David Francés, maquillador: «Elige un corrector salmón porque los tonos anaranjados neutralizan la ojera y evitan que se marquen más las arrugas»
Si te preguntas por qué tu corrector no logra disimular las ojeras o difuminar las arrugas en el contorno de ojos, puede que no estés prestando atención al tono que necesitas y a su modo de aplicación. Preguntamos al maquillador David Francés que nos desvele cómo usarlo correctamente para rejuvenecer y transformar tu mirada. Leer
La Feria de Abril y su protocolo de estilo particular: Rocío Peralta, Carmen de la Puerta y Laura Sánchez nos dan los mejores consejos para acertar
La Feria de Abril tiene un protocolo de estilo particular. No vale ir en vaqueros ni ponerse la flor de cualquier manera. Además, las tendencias de vestidos de flamenca cambian cada temporada. Rocío Peralta, Carmen de la Puerta y Laura Sánchez -sevillanas y asiduas a la Feria- nos dan los mejores consejos para acertar con el look. Leer
Los vaqueros blancos se llevan así esta primavera: siguiendo 5 trucos de estilo de las mujeres más elegantes
Hay prendas que son necesarias en todo fondo de armario y los vaqueros blancos están en la lista. La mejor alternativa a los jeans azules de siempre y una pieza clave entre las mujeres que dominan el estilo atemporal y clásico. Te damos los trucos definitivos para llevarlos y crear un look de primavera impecable. Leer
Un solo sérum para tener buena cara al instante: efecto paseo, sol y café
Hay productos que hidratan, otros que iluminan y luego están esos sérums que consiguen algo bastante más apetecible: que tu piel parezca más despierta, fresca y contenta. Como si hubieras dormido ocho horas, dado un paseo largo bajo el sol suave y encontrado mesa en esa terraza perfecta. Sí, hablamos de ‘glow’, pero del bonito y creíble. Leer
Inés Morán, fundadora de Casa Barré: «El beneficio del ejercicio no empieza cuando aguantas más, sino cuando empiezas a entender mejor cómo te mueves»
Fuerza, postura y control son los principales activos del barré, la disciplina más comentada y probada de los últimos años. Inés Morán, una de las fundadoras de Casa Barré, nos anima a ponernos frente a la barra sea cual sea el estado de forma, porque el barre despierta todo el cuerpo y te enseña a moverte como realmente necesitas. Leer
Friedrich Nietzsche (filósofo), sobre la importancia de sabre disfrutarde la vida: «¿Qué sería de tu felicidad si no tuvieras a aquellos a quienes iluminas?»
El pensamiento de Friedrich Nietzsche supuso un antes y un después en la historia de la filosofía, aunque él nunca llegó a ser plenamente consciente de su impacto ya que falleció a sus 55 años sumido en la locura. Su obra «Así habló Zaratustra» encierra una invitación a emprender un camino de descubrimiento personal para encontrar la propia identidad. Leer









