Dicen que lo ideal eslevantarte antes del amanecer sin que suene el despertador; pero a muchas nos cuesta siquiera imaginarlo. Arthur Brooks dice que el rechazo surge de vivir la negatividad intensamente y, por ello, el experto en felicidad recomienda intentarlo con más fervor para añadir optimismo al arranque del día. Leer

Eugenia Silva ha compartido en su cuenta de Instagram uno de esos trucos de maquillaje sencillos pero muy efectivos para definir los labios de forma más natural, como con perfilador invisible. El gesto, rápido y favorecedor, aporta dimensión, realza la forma de la boca y confirma que a veces menos maquillaje da mejores resultados. Leer

Todos los grandes diseñadores del momento han incluido el azul claro en sus colecciones de primavera-verano. Clásico, sobrio, siempre elegante y favorecedor, te damos algunas ideas de cómo llevar uno de los colores tendencia de la temporada. Leer

Algunos hábitos como hacerse recogidos a diario o lavarse el pelo con agua muy caliente pueden acelerar el envejecimiento de la melena. Así lo asegura la peluquera profesional Nadia Barrientos, que además nos desvela cómo cuidarlo para lucirlo más fuerte, brillante y rejuvenecido Leer

Con media hora al día ya puedes hacer mucho por tu salud: caminar con intención y ritmo. Hablamos con el fundador y gerente de entrenadores personales en Piko Studios, Jorge Lobo, para aclarar todo lo que requiere una caminata para que mejore tu salud. Leer

Lola Casademunt by Maite pone el cierre a Mercedes-Benz Fashion Week Madrid con su colección Bohemian Soho, una propuesta para la temporada otoño/invierno 2026-2027 inspirada en el Soho neoyorkino de los años setenta. Maravillosos vestidos estampados conviven con elegantes prendas de sastrería en la pasarela. Leer

El glass bob se consolida como el corte clave para redefinir el rostro y devolver al cabello una apariencia más densa, pulida y luminosa sin necesidad de capas. Leer

Mayte Magdalena reconstruye en Vientos de ira (NdNovela) la posguerra española desde la memoria íntima: una historia coral de mujeres que sostienen la vida, de exilio, de hambre y de dignidad. Leer

De cara a la nueva temporada los conjuntos se convierten en el uniforme perfecto. No solo para el día a día, también para los eventos que tenemos en primavera y el entretiempo Leer

Según la psicóloga Elena Daprá, alternar entre hablar, escribir y, sobre todo, leer después esos mensajes dictados con el móvil puede convertirse en una herramienta inesperada para entrenar el cerebro y entender mejor lo que pensamos. Leer