Nuevas aperturas o direcciones imprescindibles para las estilistas desde hace años. Hacemos una selección de tiendas con un plus, para mucho más que ir de compras. De la boutique predilecta de las invitadas elegantes (incluida la reina Letizia) al sitio donde encontrar las prendas vintage más cool. Leer
Dos recetas de verano para no fallar si tienes invitados que prepara la directora de la Escuela de Cocina TELVA
La vida se transforma en vacaciones y nuestra mesa también. Con esa premisa y el buen consejo de tener siempre una botella de agua medio llena en el congelador, para combatir el calor fuera de casa, Bea Garaizábal (#BeaDixit), directora de la Escuela de Cocina TELVA, nos propone sus recetas infalibles para esta temporada. Leer
Miguel Álvarez de Mon, psiquiatra: «El verano de tu vida está en tus manos si sigues mis 5 consejos»
Miguel Álvarez de Mon nos anima a vivir el verano como un tiempo de goce en el que debemos, entre otras cosas, aprovechar lo que nos rodea y nos hace felices. Leer
Miguel Ángel Lurueña: «Hay que cambiar la pirámide de los alimentos, tiene fallos garrafales»
Si se te hace bola diseñar un menú semanal o acertar con la lista de la compra saludable, necesitas escuchar esta charla con Miguel Ángel Lurueña, tecnólogo de los alimentos. Entre sus recomendaciones, no fiarte de la pirámide de los alimentos que aprendiste en el colegio o desterrar el mito de que las grasas son malas. Leer
Los secretos de las francesas para parecer que van sin maquillaje en verano
No es sólo uno, ni dos, las francesas guardan mas de un secreto para lucir un piel luminosa, sin necesidad de maquillaje. Algunas pistas son: la hidratación, la protección solar y el cuidado constante de la piel. Leer
3 decisiones diarias que alivian la carga mental en vacaciones (descansarás más y mejor)
¿Sabes que tu carga mental viaja contigo en verano? Tú haces vacaciones, pero ella no suele darse ningún respiro. La buena noticia es que existen gestos cotidianos que te ayudarán a bajar su volumen, descansar y desconectar. Leer
Currículum ciego: ¿útil para combatir el edadismo laboral?
Si tienes más de 45 y estás pensando en redactar de nuevo tu currículum, te preguntamos: ¿incluirás tu edad? El currículum ciego es un modelo que no lleva datos personales y es una práctica habitual en algunos países para luchar contra el edadismo laboral. La licenciada en Derecho, Amalia Solís Lillo nos explica qué es y cómo funciona de en España. Leer
Consigue una cara fresca de recién maquillada a pesar del calor con estos 3 productos
Con el calor puede parecer misión imposible mantener el maquillaje intacto, sin una gota de sudor, y lucir una cara fresca todo el día. Guárdate estos tres productos imprescindibles que te ayudarán a mantener una buena cara, como de recién maquillada, sin preocuparte por las altas temperaturas. Leer
Ava Guila, doctora en medicina estética: «Para una piel radiante solo hacen falta 3 cosas»
Uno de los mitos más extendidos es que para tener una piel luminosa hacen falta muchos productos y una rutina complicada. Ava Guila Ardila, doctora en medicina estética experta en tratamientos anti-edad, deja claro que nada más lejos de la realidad. Leer
Poner en la piel lo justo es más necesario que nunca en verano
El skinimalismo se expande en verano, cuando nos relajamos, cambiamos horarios y lo más fácil -parece- es hacer una rutina más corta. Pero, ¿es lo más conveniente? Leer









