En el libro de Valérie Dana ‘Pasando revista: y un día empecé a creer en mí’ no hay un único tema, sino muchos, como ocurre con la vida. Cuenta la suya, desde que fundó la revista ‘La Vida en Rosa’ a hoy, con un lenguaje intimista y a la vez directo. Es difícil no identificarse como mujer adulta con alguno (o muchos) de sus capítulos. Leer
Te explicamos todo lo que hay que saber sobre la terapia regenerativa de exosomas basada en la acción de las células madre, que mejora la apariencia de la piel: reduce arrugas, aporta luminosidad y firmeza, entre otras bondades. Leer
La nocturia del adulto, o la necesidad de levantarse a orinar dos o más veces durante la noche, es un problema que, una vez identificadas las causas, tiene solución. Aquí te las contamos. Leer
Desde las pasarelas de París hasta el street style de Copenhague, estas botas se han convertido en la tendencia de calzado inesperada de este otoño y que no vas a tardar en añadir a tu wish list. Leer
Lavarnos más el cabello no influye en que se caiga más. Y la caída de pelo depende de muchos factores y muchos de ellos no tienen relación con el nivel de vitaminas. Nos lo cuenta la tricóloga María Rogel, que nos da las claves para un pelo sano y bonito siempre. Leer
Se trata de un tratamiento de limpieza profunda con un sistema de succión que deja la piel reluciente pero que, además, le aporta un chute de vitaminas elegidas por Jennifer López y que son el secreto del glow de su piel. Nosotras ya lo hemos probado. Leer
Hemos oído hablar de la Vitamina C, el retinol… Pero hay un nuevo ingrediente que tienes que incorporar a tu rutina de belleza: los péptidos. Hay cientos de tipos de péptidos y su principal función es provocar una acción celular: desde estimular el colágeno hasta favorecer la despigmentación. Descubre su poder. Leer
La empatía es una palabra en boca de todos hoy, y aunque en principio es positiva, no puede justificar acciones incorrectas. Miguel Álvarez de Mon, psiquiatra y colaborador de TELVA nos explica cómo usarla bien. Leer
Aprender con libros, lápiz y papel es una práctica que los estudiantes no han abandonado nunca, pero a la que cada vez comen más terreno las pantallas,las tabletas, internet y el ChatGPT. La comprensión lectora y la escritura a mano son las grandes afectadas, que parece que se van menguando. Un experto en neurodidáctica, profesor de primaria y docente universitario, nos da algunas pistas de cuál es el lugar que deben tener estos modelos en clase. Leer
