Así es el plato saludable y antiinflamatorio perfecto en la menopausia, según la nutricionista Marta Marcè

Durante la menopausia el cuerpo cambia y acumulamos grasa en la zona abdominal, pero pasar hambre no evitará ese proceso y además nos hará encontrarnos peor. Este es el reparto correcto de nutrientes en esta etapa, según la nutricionista Marta Marcè. Leer

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