David Ezpeleta, neurólogo: «Si haces ejercicio entre los 45 y 60 el deterioro cognitivo se puede retrasar cinco o incluso diez años»

Más del 70 % de los adultos en España supera el tiempo recomendado de uso diario de redes sociales. Los niños y adolescentes no se quedan atrás y ya dedican más de tres horas y media diarias a las pantallas. ¿Cómo impacta todo esto en nuestro cerebro? El doctor David Ezpeleta Echávarri, neurólogo y vicepresidente de la SEN lo tiene claro: «el abuso de la tecnología provoca un aumento de la inatención y de la impaciencia«. Nos lo explica en esta entrevista. Leer

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