Caminar siempre que puede, practicar yoga y pilates, recurrir puntualmente al ayuno intermitente forman parte de la rutina con la que Pastora Vega se cuida a los 66 años. Eso sí, sin obsesionarse con llegar a todo y cumplir cada día. Leer
Pastora Vega, 66 años: «Hago una rutina de ejercicios en casa, con mi esterilla, mis pesas y mis gomas y cuando noto que he cogido un par de kilos hago ayuno»
