Cristina Acebedo, psicóloga: «Volver a casa 2 días antes del final de las vacaciones permite dormir bien, recuperar ciertos horarios y volver mentalmente a la rutina»

Apurar las vacaciones hasta el último minuto parece la única opción lógica cuando llevamos meses esperándolas. Sin embargo, reservar uno o dos días en casa antes de volver al trabajo puede reducir el choque con la rutina, recuperar horarios y evitar que el primer lunes se convierta en una carrera agotadora. La clave no es volver antes, sino volver mejor. Leer

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