¿Por qué cuando hace mucho calor todo te cuesta más? Cristina Acebedo: «El cuerpo no está saboteando nuestros planes. A veces está intentando que no nos pasemos de frenada»

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Trabajar, concentrarse, contestar un WhatsApp o decidir qué comer parecen tareas mucho más difíciles durante una ola de calor. La psicóloga Cristina Acebedo explica qué ocurre realmente en el cerebro, por qué aumenta la sensación de esfuerzoy cuándo conviene bajar el ritmo sin sentir culpa. Leer

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