¿Y si el mejor antiestrés de este verano fuera entrar en un museo? «El cerebro necesita recordar que no siempre tiene que funcionar en modo de supervivencia»

Un estudio sugiere que pasar apenas 35 minutos en un museo puede reducir el estrés. Las psicólogas Jessica Castejón y Olga Albadalejo explican por qué el llamado ‘baño de museo’ va mucho más allá de contemplar obras de arte: obliga al cerebro a salir del modo supervivencia y recuperar una forma de mirarcasi olvidada. Leer

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