Una nueva tendencia conquista TikTok y a los expertos en fitness: caminar despacio para reducir el estrés, recuperar energía y sentirse mejor

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Frente a los entrenamientos extenuantes y la cultura del «más es mejor», una nueva tendencia conquista TikTok y a los expertos en fitness: caminar despacio para reducir el estrés, recuperar energía y sentirse mejor. Leer

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