Vivimos en una sociedad que premia la rapidez, la productividad y la eficiencia; en la que corremos de un sitio a otro, escuchamos audios de WhatsApp a velocidad x2 y huimos de la lentitud, cuando precisamente la calma es el mejor regalo para nuestro cerebro. En este contexto surge el síndrome del pensamiento acelerado, un estado en el que la mente produce ideas sin descanso, tanto que ocurre incluso cuando dormimos. ¿Te suena? La psiquiatra Marian Rojas Estapé nos ayuda a ponerle freno y recuperar la ansiada y preciada calma. Leer
