El cansancio constante puede ser una clara señal de que no te estás alimentando como deberías. La nutricionista Salena Sainz aclara ciertas dudas y mitos con los que nos hemos acostumbrado a vivir en el día a día. Leer
Salena Sainz, nutricionista: «Saltarse comidas no da energía, aumenta el cortisol y te deja más cansada»
