Patricia de la Fuente, psicóloga: «Practicar el silencio te ayuda a encontrar tu propósito de vida»
Patricia de la Fuente, psicóloga: «Practicar el silencio te ayuda a encontrar tu propósito de vida»
Publicado el
Por
Practicar el silencio durante unos minutos al día te ayuda a desacelerar y a calmar tu ruido mental. Tiene una explicación científica relacionada con un cambio en las ondas del cerebro. Ahondamos en ello. Leer
