Paula Valiente, nutricionista: «Las patatas o el arroz en la cena mejoran el sueño y ayudan a recuperar tras el ejercicio»

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En redes circulan muchas falacias nutricionales, como que no conviene cenarcarbohidratos o que la dieta de la zanahoria resulta milagrosa. Paula Valiente, nutricionista, lo desmiente. Leer

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