Las piernas largas, firmes y definidas de Amal Clooney vuelven a convertirse en protagonistas a su llegada al Festival de Venecia. Pero, más allá de la genética, ¿qué podemos hacer para trabajar las nuestras sin ganar demasiado volumen? Expertas en entrenamiento y estética explican qué ejercicios, hábitos y frecuencia pueden ayudarnos a conseguir unas piernas fuertes, estilizadas y tonificadas. Leer
