Carolina Herrera, diseñadora: «Hago ejercicio siempre que puedo, uso las escaleras de mi casa y salgo a andar. Caminar es lo único bueno que hay para todo el mundo»

  • Publicado el
  • Por

La diseñadora Carolina Herrera tiene muy claro que caminar es el mejor ejercicio posible «para las mujeres, para los hombres y para todo el mundo». Y si añades un cambio de ritmo en medio de la caminata para hacer que el corazón bombee más, mejor aún. Leer

Entradas recomendadas

Noelia Jiménez, estilista capilar: «Antes de entrar en la piscina o en el mar, humedece el cabello con agua dulce para reducir la absorción de cloro y sal»
Dra. Beatriz Beltrán, médico estético: «Uno de los errores más habituales antes de una boda es intentar solucionar en pocas semanas todo lo que no se ha tratado durante años»
‘Soft fascination’: así explica la psicología los beneficios de una pausa aparantemente improductiva tanto para el desempeño como para el bienestar