Jennifer Aniston haciendo una plancha sobre el yate que ha compartido con Pedro Pascal y Courteney Cox (entre otros) cerca de Mallorca demuestra que la constancia es la verdadera clave para que el cuerpo de una mujer se siga viendo fuerte, definido y funcional pasados los 50. El entrenador José Ruiz, de Malagaentrena, nos lo explica: «Es solamente una pequeña parte visible de un proceso mucho más amplio». Leer
