Los abdominales de Irina Shayk parecen diseñados con escuadra, disciplina y quizá algún secreto extra. Más allá del impacto visual, una entrenadora nos ayuda a aterrizar qué hay detrás de una tripa tan definida: alimentación, fuerza, bajo porcentaje de grasa, genética, constancia y, según su opinión profesional, la posible intervención de algún tratamiento estético. Leer
