¿Se pueden conseguir unas piernas infinitas «a lo Amal Clooney» entrenando o es solo cuestión de genética? Una entrenadora nos da las claves

Con la llegada del buen tiempo, las piernas vuelven a cobrar protagonismo. Pero, ¿se pueden conseguir unas piernas «infinitas» entrenando o es solo cuestión de genética? La respuesta está en el término medio: no podemos cambiar su longitud, pero sí mejorar fuerza, firmeza, postura, circulación y tono con entrenamiento, cuidados constantes y una estrategia realista. Leer

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