Mehrazin y Nilou, instructoras de pilates: «Una sentadilla bien ejecutada es el mejor ejercicio para una mujer de más de 50 años: desarrolla fuerza, estabilidad e independencia»

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Cuando el esfuerzo, la pausa y el cuidado se dan la mano, el ejercicio deja de ser tendencia y se convierte en disciplina cotidiana; justo lo que buscan Mehrazin Davani y Nilou Hosseini en Repeat, el nuevo centro de pilates con vocación de club de bienestar que han abierto en Barcelona. Leer

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