Camila Monguzzi, entrenadora: «La comida no va en contra de tus objetivos, es la base que permite rendir más en un entrenamiento y muchas veces se traduce en un cuerpo más estilizado»

Ni entrenar más ni comer menos son, por sí solos, la fórmula del cambio. La entrenadora Camila Monguzzi aborda uno de los errores más comunes y explica cómo comersuficiente (no menos) puede ayudarte a rendir mejor, recuperarte y avanzar hacia tus objetivos. Leer