La experta Caroline Williams explica cómo mejorar nuestra interocepción, o la capacidad del cerebro para interpretar las señales del cuerpo

Hay un sexto sentido que casi desconocemos y que ha emergido en la ciencia en las últimas décadas: se trata de la interocepción y tiene el potencial de aportar un mayor bienestar, menos estrés, más energía y nuevos tratamientos para afecciones comunes y difíciles de tratar que afectan tanto a la mente como al cuerpo. La periodista científica Caroline Williams nos lo explica. Leer

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