Lucía Redondo, nutricionista: «La piel refleja lo que ocurre dentro del cuerpo, las cremas pueden ayudar, pero si hay inflamación o falta de descanso, los resultados suelen ser solo temporales»

Más allá de las cremas y los sérums, la salud y firmeza de la piel también dependen de la alimentación y de una adecuada producción de colágeno. Así lo afirma la nutricionista Lucía Redondo, quien señala que, «si no se cuida el sistema digestivo, los resultados en la piel difícilmente se mantienen a largo plazo». Leer