Por el centro de la ciudad, y alrededor de Zurriola, Ondarreta o La Concha, no dejamos de ver esta gabardina con aire francésque va a triunfar en el norte y después lo hará en el resto de España Leer
Tras el boom de los años 60 y 70, el uso de papel pintado cayó en declive dando paso a las paredes monocolor (sin discriminar, con mayor o menor fortuna, ningún tono). Pero en los últimos años, este recurso ha recuperado su hegemonía y vuelve a inundar diseños. Habitaciones, bibliotecas, salones, cocinas, baños… y hasta los techos se visten de nuevo con diseños de todo tipo. Hablamos de ello con el interiorista Fabián Ñíguez. Leer
Conseguir el trabajo o la casa de tus sueños puede que te haga más feliz, pero hasta llegar a conseguir esos hitos necesitas proponerte otras misiones (secundarias, si se quiere decir así), que sostengan tu motivación e ilusión a diario y no vivir siempre en la espera de algo que puede que ni llegue. Leer
Para poder lanzarse a invertir es necesario primero contar conun colchón financiero de emergencia para imprevistos, explica la asesora financiera Andrea Redondo, autora del libro Dinero a todo color (Ed Conecta), que define como una «hoja de ruta financiera para tener, ser y hacer más». Una vez creado, recomienda emplear los novedosos robo-advisors, asesores financieros automatizados que crean una cartera modelo diversificada adecuada a tu nivel de riesgo. Redondo es abogada y economista y en 2017 creó elclubdeinversión.com. Leer
Durante años hemos vivido pendientes de contar pasos como una obsesión, y con el reloj inteligente pegado a la muñeca para recibir la medalla correspondiente por lograrlo. Pero, ¿de verdad necesitamos alcanzar los 10.000 diarios para estar en forma? Desmontamos mitos y proponemos una rutina que combina fuerza y pasos, perfecta a partir de los 35 años. Leer
La noche de los Goya reivindica a Los domingos como mejor película y premia a Sirat por la calidad técnica de su propuesta. Leer
Tonificar los brazos no va de levantar más kilos, sino de estimular mejor el músculo. El barré (con movimientos pequeños, controlados e isométricos) demuestra que la firmeza nace de la técnica, la activación consciente y el trabajo cerca del fallo. Menos impacto, más precisión y ese «arde» que anuncia que el músculo está trabajando de verdad. Leer
Viajar siempre inspira. Un avión siempre trae ideas frescas y si el viaje es a París, más. Me he dedicado a observar mucho a las francesas y tengo en la cesta de la compra esta falda femenina que triunfa en el país vecino. Leer
Si ha habido una aristócrata carismática en el último siglo, ha sido Cayetana, XVIII duquesa de Alba. Atravesó la Guerra Civil, la Segunda Guerra Mundial, la dictadura, el paso a la democracia, vivió y amó a su manera, libremente, sin olvidar nunca quién era y la responsabilidad de su legado. En el centenario de su nacimiento, la Casa de Alba repasa, en una exposición que se inaugura el 4 de marzo en el Palacio de Dueñas, en Sevilla, su figura y su influencia. Su hija Eugenia, comisaria de la muestra junto a Cristina Carrillo de Albornoz, nos cuenta el contenido de Cayetana, grande de España, y nos abre las puertas del palacio. Leer
