Elsa Pataky (49 años): «Por la mañana, llevo a los peques al cole y luego entreno, practico el método noruego: 4 minutos a tope y 4 de descanso, repetido 4 veces»

En su combinación de fuerza, pilates y cardio, la actriz Elsa Pataky reconoce estar testeando el método noruego, una forma de entrenamiento que se ha popularizado mucho en los últimos meses por su mejora de la capacidad cardiovascular y respiratoria mediante intervalos de alta intensidad. Leer

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