Jacqueline Schiff, psicóloga: «El mejor remedio para el mal genio es una larga caminata»

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¿Se puede controlar el mal genio caminando? La psicología y la neurociencia apuntan que sí: moverse ayuda a reducir la activación fisiológica del enfado y facilita que el cerebro regule mejor las emociones. Leer

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