Saúl Craviotto, piragüista (41 años): «Mi definición de éxito ha cambiado ; hoy mi propósito vital no es elevado, es bajar un escalón, aunque parezca raro»

Seiko le propuso un reto y Saúl Craviotto no dudó en aceptarlo. La ruta del primer kayak, el documental con el campeón olímpico español más laureado de la historia navegando por aguas de Groenlandia, le ha dejado poso (aunque no lo parezca): «He descubierto muchas cosas, pero sobre todo ha sido una experiencia brutal a nivel mental». Leer

En mi feed de Instagram no paran de salirme estas 3 novelas (que han encendido el debate literario en redes)

Hay temporadas lectoras que pasan sin dejar huella y otras que, sin previo aviso, se convierten en conversación colectiva. No porque todos leamos lo mismo, sino porque ciertos libros consiguen algo más raro: instalarse en el discurso, infiltrarse en el algoritmo, provocar reacciones que van más allá del «me ha gustado». En un ecosistema cultural dominado por la velocidad, la imagen y el impacto inmediato, que una novela consiga permanecer varios meses en la conversación pública es casi una anomalía. Leer

Álvaro y Ángela Cervantes, hermanos y nominados a los Goya: «Nuestros padres nos llevaban a todos los espectáculos del barrio y nuestra abuela nos hacía unos disfraces increíbles, ahí surgió todo»

Son, oficialmente, los primeros hermanos nominados a la vez a los Goya. Ella, Ángela Cervantes opta al premio como mejor actriz por su papel en La furia, mientras que Álvaro lo hará como mejor actor de reparto en Sorda. Nos reunimos con ambos para saber más una nominación con tanto sabor. Leer

¿El clean look ha muerto? (o por qué la estética natural» era, en realidad, producción máxima)

El clean look ha muerto (o al menos se ha quitado la máscara). El maquillador Adrián Rux lo resume en su reel: esta estética prometía cara lavada y rutina fácil, pero exigía una trastienda de peelings, morning shedding, laminados, láser y retoques discretos. La estética «natural» era, en realidad, producción máxima. Y cuando se descubre el truco, la tendencia pierde magia y se vuelve sospechosa. Leer

Giulia Enders, científica y divulgadora: «El cerebro puede enloquecer un poquito, necesita equilibrio y es el cuerpo quien le puede devolvérselo»

Consagrada autora en literatura saludable, la científica y divulgadora alemana tienta de nuevo a los lectores con Tu cuerpo tiene las respuestas (Planeta), una invitación a escucharnos para mejorar nuestro bienestar: «Tenemos comportamientos muy groseros con nosotros mismos. Si un amigo te cuenta que está triste, no coges el móvil mientras habla». Leer