Miguel Lordán, entrenador de Mar Saura (50 años): «El esfuerzo genera resultados y no hace falta mucho material para entrenar bien»

Mar Saura ha hecho del entrenamiento una filosofía de vida. Junto a su entrenador, Miguel Lordán, apuesta por ejercicios sencillos y accesibles que tonifican el cuerpo y despejan la mente. Su lema es la constancia y no dejarse llevar por excusas. Leer

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