Mar Saura ha hecho del entrenamiento una filosofía de vida. Junto a su entrenador, Miguel Lordán, apuesta por ejercicios sencillos y accesibles que tonifican el cuerpo y despejan la mente. Su lema es la constancia y no dejarse llevar por excusas. Leer
Elizabeth Clapés, psicóloga: «Tu pareja no puede ser tu pareja, tener la empatía de tu mejor amiga, cuidarte como tu madre, y encima, darte el amor de la forma en la que tú quieres»
En contra de la teoría de la ‘media naranja’, los expertos alertan sobre las decepciones cuando se busca en una pareja lo que tienen que darte otras personas de tu entorno. Leer
Jaume Miquel, CEO de Tendam: «Para conciliar, no tengo comidas ni cenas de trabajo, solo desayunos. Me tomo un bocadillo en la oficina y es muy raro que no salga a las siete de la tarde»
En un momento clave de la historia de la firma de moda Tendam, con la entrada de capital emiratí que les permitirá crecer, su presidente y consejero delegado, Jaume Miquel, repasa los hitos de la compañía en el 80 aniversario de Cortefiel, su forma de trabajar y hasta algún «placer culpable» como es el de acumular zapatos. «Tengo más de 400. Soy coleccionista», reconoce. Leer
Cómo escapar de un mundo gris: estas son las exposiciones de arte que te harán mirar de otra manera
Dice Jane Fonda que «en tiempos de caos, las artes son más importantes que nunca». Aquí van nuestras favoritas del otoño. Leer
José García, peluquero madrileño: «Un flequillo demasiado recto tiende a endurecer los rasgos, en pieles maduras, puede sumar años porque genera una sensación de rigidez»
No todos los flequillos favorecen igual, sobre todo a partir de cierta edad. El peluquero José García nos desvela el flequillo que más envejece y por qué, y cuál es el que resta años a partir de los 45. Leer
Ahora que empieza el otoño (de verdad), estos looks de Zara levantan hasta el día más lluvioso y gris
Un total look de punto o un tejido denim nos salva esos días en los que hace frío, quieres ir guapa, y no sabes qué ponerte. En Zara hemos hecho una selección y hemos elegido los accesorios perfectos para triunfar en la oficina Leer
Kirsten Dunst y Jesse Plemons: en esto se basa el amor de la superpareja más admirada de Hollywood
Kirsten Dunst y Jesse Plemons son dos estrellas discretas que no exhiben su amor sino que sencillamente lo manifiestan. Ahora tienen películas por separado: él estrena Bugonia (con Emma Stone) y ella estrenará Roofman (con Chaning Tatum). Leer
El plan que el equipo TELVA no perdona los fines de semana, así son los mejores brunch de Madrid
Es un planazo con mayúsculas. Porque no hay nada que nos guste más que disfrutar del brunch, te decimos cuáles son nuestros lugares favoritos de la capital para disfrutar de esta sabrosa cita. Leer
5 looks con botas de lluvia inspirados en 5 estilos tendencia: del más clásico al más romántico
No son tan elegantes como unos tacones ni tan cómodas como unas zapatillas, pero las botas de agua tienen su punto y su momento… Y es ahora. Inspiradas en algunas de las mujeres que más saben de lluvia y de moda (Isabel II, Kate Moss, entre otras tantas reinas británicas), estas 5 maneras de combinarlas no harán que bailes bajo la lluvia, pero sí que estés un poco más cerca de ponerle al mal tiempo buena cara. Leer
Tres escapadas exclusivas para disfrutar del único puente del otoño y tomar fuerzas antes de Navidad
Ya estábamos echando de menos un puente que alargase nuestros fines de semana y nos permitiera escaparnos más allá de a una hora de casa y por fin lo tenemos aquí. Si antes de Navidad necesitas reponer fuerzas y cambiar de aires, aquí tienes 3 propuestas: hoteles que son el destino y donde todo gira en torno a la buena gastronomía, el bienestar y el lujo. Leer









