Alba Gómez, dermatóloga y experta capilar: «Dormir mal y el cambio de hora ralentizan el crecimiento del pelo, lo vuelve más quebradizo y con canas prematuras»

El otoño pasa factura en la melena. La vuelta al ritmo frenético, la falta de descanso y el no dormir bien tienen sus consecuencias en el pelo. «Dormir mal ralentiza el crecimiento del cabello y lo vuelve más quebradizo y con más canas«, según asegura la dermatóloga Alba Gómez. Leer