Si estás pensando que en dos minutos no te da tiempo a preparar ninguna receta saludable es que aún no has entendido «la regla de los dos minutos» con la que puedes implementar hábitos saludables que llevas años persiguiendo. Leer
Desde que aplico la regla de los dos minutos para comer mejor no me tientan tanto los ultraprocesados ni me da pereza preparar el táper
