Quizá no seas más productiva por ser disciplinada sino por tener autocompasión biológica y respetar tus propios ritmos. Deja de medir tu valor por el número de tareas realizadas antes de que salga el sol. Si sientes que luchas contra natura para encajar en el modelo aspiracional que se vende, necesitas un cambio de perspectiva para no fusilar tu bienestar. Leer
