Aunque reconoce que el ejercicio es la medicina más potente que existe hoy contra el envejecimiento, el doctor Eric Verdin, director general del Instituto Buck de Investigación sobre el Envejecimiento, añade 4 suplementos alimenticios a su rutina de cuidado para alcanzar una longevidad aún más saludable. Sigue leyendo para saber cuáles son. Leer
Ismael Galancho, entrenador y experto en nutrición: «Hacer ejercicio es mejor que el ayuno para activar la autofagia»
Si crees que el ayuno es la mejor herramienta para «limpiar» tu organismo, es que no conoces los efectos de 30 minutos de ejercicio. Ismael Galancho, apoyándose en estudios científicos, lo explica de manera que en lugar de pasar hambre te dan ganas de moverte al momento. Leer
Mango tiene los vestidos para ir impecable a la oficina y ser la la invitada más ideal de una boda en septiembre
Es temporada de vuelta de vacaciones e incluso de aquellas bodas que han esperado a que finalice el verano. Contar con un buen look ya no será un quebradero de cabeza. Estos vestidos de Mango te vestirán impecable en la oficina y en cualquier evento de septiembre. Leer
Black Friday: «El consumismo está llevando al planeta al límite»
Greenpeace investiga la ropa de segunda mano: cada prenda analizada recorre una media de 9.000 km y buena parte termina desechada en África o Asia. La Unión Europea estima que España sólo recoge selectivamente un 4 % de la ropa desechada. A partir de 2025 la responsabilidad de las empresas textiles sobre la gestión de los residuos será obligatoria. Leer
Llega el Black Friday: Algunos datos sobre el consumo de «fast fashion»
Ante la celebración del Black Friday, Greenpeace hace un llamamiento para que la ciudadanía sea consciente de la magnitud y gravedad del problema e intente consumir de forma más moderada, aun siendo consciente de que la responsabilidad última del problema recae en la industria y las administraciones públicas. Leer
Camisetas para hombre con estilo urbano: la elección perfecta
Para nadie es un secreto que, en el mundo de la moda masculina, el estilo urbano ha ganado protagonismo en los últimos años. De hecho, cada vez son más los hombres que buscan prendas que reflejen su carácter aventurero, su amor por la naturaleza y su actitud inconformista. Y entre las piezas clave para conseguir un look urbano y auténtico, las camisetas se posicionan como la base esencial.
La princesa Leonor luce el mismo vestido que la reina Letizia hace dos años y sigue apostando por esta firma de joyas que adoramos
La princesa Leonor y su hermana la infanta Sofía debutaron ayer como anfitrionas en el Palacio de Marivent, en la tradicional recepción que sus padres los reyes ofrecen a las autoridades y gente relevante de la isla. La primogénita de los reyes lució el vestido que su madre la reina Letizia llevó en el mismo acto hace dos años. Leer
Fran López, peluquero andaluz: «Para quitarte la keratina puedes usar estos champús, pero siempre hay que esperar unos meses»
A pesar de ser ideales para alisar y eliminar el frizz del cabello, son muchas las personas que buscan revertir el efecto de la keratina. Hablamos con Fran López, peluquero andaluz, y nos cuenta cuáles son los pasos que debemos seguir si queremos que nuestro pelo vuelva a su estado natural. Leer
El motivo por el que muchas parejas se separan al llegar a los 40, según el psiquiatra Robert Waldinger, experto en felicidad
Algo pasa en la mediana edad que las parejas que parecían estables toman la decisión de separarse. No es casualidad ni una moda. Y no siempre tiene que ver con el amor. Así lo explica Robert Waldinger, psiquiatra y director del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard. Leer
María Valverde y las sandalias españolas más cómodas y sofisticadas para la alfombra roja del en el Festival de Cine Atlàntida en Mallorca
María Valverde sorprende en Mallorca con dos looks muy sofisticados en los que repite calzado. Unas sandalias de Gioseppo rebajadas han sido la estrella indiscutible de un look que combina elegancia y comodidad. Leer