Dr. Eduard Estivill, experto en sueño: «Recomiendo a las parejas dormir en habitaciones separadas así evitarás movimientos molestos o ‘peleas’ por el calor o el frío»

Ni todos necesitamos dormir las mismas horas, ni es posible recuperar las horas de sueño. El famoso doctor Estivill ha participado en el pódcast Endor Technologies y ha desvelado algunas claves importantes para disfrutar de un sueño de calidad y sus beneficios. Leer