Cómo montar un plato saludable en 4 pasos sin complicaciones (y sin renunciar a los carbohidratos)

  • Publicado el
  • Por

Esta dietista integrativa tiene la fórmula ideal para que tus platos sean completos, nutritivos y saciantes, no importa el momento del día. Leer

Entradas recomendadas

Kendall Jenner ya ha llevado el vestido tendencia del verano (y lo encontrarás en Zara o Stradivarius)
Xabier Rodrigues, maquillador: «Si tienes los ojos pequeños, aplica las sombras oscuras al final de los párpados sin entrar mucho en la parte media para hacerlos más grandes y elevados»
Elsa Pataky, 49 años: «Hago ejercicio con mucho peso. Antes hacia yoga, pero para las articulaciones creo que empieza a ser demasiado con la edad. Hoy me ayuda más pilates»