El verano es sinónimo de descanso y aunque lo veas como algo global, se trata en gran medida de que este favorezca a tu salud cerebral ya que la época estival «activa redes cerebrales que el estrés apaga el resto del año«, como afirma la psicóloga Emilia Redolar. Qué rutinas favorece y cuáles no las desgranamos con ayuda de la experta. Leer
