Elisa Blázquez, nutricionista: «En épocas de mucho estrés, toma el café a media mañana, no nada más despertarte»

Expertos de la Universidad de Harvard han desvelado los beneficios del café en nuestra salud: señalan que es un aliado de la salud digestiva, cerebral y hepática; pero no vale tomarlo de cualquier forma. La nutricionista Elisa Blázquez nos da las pautas. Leer

Entradas recomendadas